医生介绍，生活中想拥有乌黑浓密的秀发，只是单纯的靠用点好的洗发露、护发素是无法达到的，平时的饮食护理也很关键，那么，吃什么食物可以预防脱发?太和哪里治脱发好?太和皮肤病医院?

  吃什么食物可以预防脱发?

  1.豆类：豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。

  2.葡萄：葡萄干促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体 的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。

  3.鸡蛋：鸡蛋补充多元营养。鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，这 些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。

  4.牛排：牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的 作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。

  5.杏仁：研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素 的增加，导致脱发。

  对于脱发的治疗，阜阳皮肤病医院脱发医师团队通过多年的临床经验研究总结，采用头罩式光子免疫疗法可以有效的治疗脂溢性脱发。第一步是：采取头罩式光子治疗仪，有效的作用与头皮，抑制头皮油脂分泌，再配合以中药内调外用，由内而外调节内分泌，刺激毛母细胞生长分化，再次长出新的头发。

  温馨提示，阜阳皮肤病医院提醒广大脱发患者，治脱发选择正规的专科医院，我院建院17年，拥有先进的设备以及专业的诊疗医生，对于脱发治疗更专业。点击咨询，咨询电话：0558-2288818，医生微信：138220558，欢迎您的咨询。