怎么正确对青春痘和成人痘进行护理?太和祛痘医院温馨提示你：在生活中，很多人都深受痘痘的折磨，但是很多时候没有分清青春痘与成人痘的区别，导致一旦出痘，就用同样的办法处理，所以痘痘才会一直纠缠着你层出不穷的根本。青春痘与成人痘的成因有所差别，这二者的护理也要分别对待。

  怎么正确对青春痘和成人痘进行护理?

  青春痘出现在青春期

  通常是体内荷尔蒙分泌过于活跃，造成油脂分泌过量，过多的油脂就会阻塞甜桦毛孔，年轻的肌肤也特别脆弱，轻易感染形成痘痘。所以网络还是产品中所说的青春痘特指的是青春期出现的痘痘，而不是白领一族或者已过青春期人出现的痘痘。

  青春痘护理1：粉刺、黑头要清理干净

  粉刺、黑头阻塞甜桦毛孔，会轻易形成痘痘，所以应该要清理干净。可以用专门对付粉刺、黑头的撕拉式面膜也可以diy面膜来把粉刺黑头拔出来;假如脸上已形成，做面膜是应该避开。

  青春痘护理2：保养品以清洁为主 不宜太滋润

  太滋润的保养品会加重皮肤的负担，青春期的肌肤油脂分泌量非常充足，保养应一清洁为主，可以用痘痘肌肤专用的洁面乳。洗脸既要干净，也不能过度，否则给肌肤造成“干燥”的假象，反而分泌更多的油脂。

  青春痘护理3：均衡饮食、不挑食、适量运动

  青春期身体正在成长，要得到充足的均衡的营养，体内荷尔蒙的分泌就会趋于正常，痘痘就不会随便冒出来。青春期最根本的还是需要健康的体魄，只要身体好了，皮肤题目就会阔别青春期。

  》》引申阅读：祛痘要注意什么呢?

  成人痘出现在25岁以上

  主要由于身体代谢的减慢，毛孔口的代谢物会堆积起来，阻碍油脂的排出，形成痘痘;也可能是由于饮食、保养不当，生活规律、压力过大等原因引起的。了解自己痘痘的成因，选择正确的祛痘方法。

  成人痘护理1：正确保养

  洗脸、控油过度而令油脂分泌失衡，保养得关键应该是调节肌肤的水油平衡，护理以保湿为主，不要只追求脸上的意识的清爽。

  成人痘护理2：饮食清谈

  高热量的、刺激性的食用品固然不会直接引起痘痘，但会令已形成的痘痘恶化;而食用品纤维摄进不足，身体毒素不易排出也对痘痘不利。平时的饮食应以清谈为主，多吃水果，避免油腻、辛辣的食用品。

  成人痘护理3：保持规律的生活规律

  熬夜、情绪焦虑都会使得体内荷尔蒙失调，是油脂分泌激增，痘痘更轻易形成。成年人也要保养天天七个小时的睡眠时间，不要错过晚上11点到2点的睡眠时段。而运动、泡浴、香薰都有很好的舒缓压力的作用。》痤疮怎么治?点击咨询《

  怎么正确对青春痘和成人痘进行护理?太和痤疮医院咨询热线：0558-2288818，QQ：138220558。医院地址：阜阳市临泉路111号(三蓬塔西60米，南门路口) ，医院官方微信号：fuyangpifu。